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昼ごはん 66

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・大豆テンペカレライスー 青のりかけ七分搗き白米ごはん
             大豆テンペ、玉ねぎ、人参、じゃが芋

・塩漬けオリーブの実

・国産天然炭酸水


ごちそうさまでした♪



以前は手元にあったのに
どこかへ行ってしまったらしい、
矢野顕子さんのCDを買い直し~。

調べて見ると時代を経てCD音源も
「デジタルリマスターリング」
となっておりました。

どうやら音源がクリアーになり
バージョンUPしたようです。

昭和世代には紙ジャケットなのもうれしいです♬


by maimaigohan | 2018-08-19 17:04 | 昼ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2079

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・七分搗き白米ごはん

・じゃが芋と若布のお味噌汁

・梅干、青しその焼き味噌巻

・さしみ湯葉

・キムチ

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



あらら画像のピントがぶれてしまって~。

デジカメ画像だとちゃんとして見えるのですけれどもね。

何か変なのですよね。。。

by maimaigohan | 2018-08-18 16:55 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2078

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・七分搗き白米ごはん

・なめこと若布のお味噌汁

・梅干、青しそ巻焼き味噌

・五目がんものみぞれ和え

・キムチ

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



日差しは強いものの
吹いてくる風は涼しく。

エアコンのスイッチを
まだ押してません。

暑さ一休み♬。

by maimaigohan | 2018-08-17 14:16 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2077

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・七分搗き白米ごはん

・じゃが芋と若布のお味噌汁

・梅干、青しそ巻焼き味噌

・ツナとめかぶとろろの和え物

・キムチ

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



ご近所に手作りアイスクリーム屋さんが
オープンしていましたよっ♬

「手作り」の味に期待(^▽^)。

by maimaigohan | 2018-08-16 17:17 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2076

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・七分搗き白米ごはん

・キャベツと若布のお味噌汁

・梅干、青しそ巻焼き味噌

・青しそ入り納豆

・味付け海苔

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



終戦記念日。

この日は必ず「日本とパラオの友情」と
いう記事を読ませていただきます。

読み返すたびに涙・涙です。

どれだけ国を思い
家族を思い
友を思い
我が身をかえりみず
守り通してくださったかと思うと。

英霊の皆様の散り桜は
これからもずっと日本の魂として
咲き続けることを祈ります。







by maimaigohan | 2018-08-15 14:59 | 朝ごはん | Comments(2)

朝ごはん 2075

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・七分搗き白米ごはん

・じゃが芋と若布のお味噌汁

・梅干、青しそ巻焼き味噌

・枝豆豆腐

・キムチ

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



これからお茶屋さんへ
お茶を買いに行くのですが。

まだまだ日差しが厳しいわ~。

えいやっ!と気合いを入れないと(^_^;)。

by maimaigohan | 2018-08-14 15:34 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2074

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・コーンパンとクランベリーと胡桃入りスコーン+バター

・玉子と白茄子とトマトのカレー味炒め

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・紅玉ジャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



行きつけのパン屋さんが夏休みに入るので、
ちょっとパンをいつもより多めに買いましたよ。

休みが明けてお店が開くのが9月1日。

働き者のパン屋さんの長めの夏休みです♬

by maimaigohan | 2018-08-13 17:09 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2073

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・納豆大根おろしかけさぬきうどん さぬきうどん、納豆、大根、小ネギ、海苔


ごちそうさまでした♪



この夏は大根おろしだけで麺類を食べているような・・・。

おつゆくらい作らないと(゚▽゚*)。

と思いつつも大根出汁のさっぱり感で
食欲が出てくるのです~。



by maimaigohan | 2018-08-12 15:10 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2072

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・七分搗き白米ごはん

・なめこと若布のお味噌汁

・梅干、青しそ巻焼き味噌

・五目がんものみぞれ和え

・キムチ

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



玄関ののれんを
「うさぎさんが飛び跳ねている」
柄に衣替え♬

まだまだ暑さが続きますが、
公園にある栗の木の青いイガも
日に日に実ってきていますよ~。



by maimaigohan | 2018-08-10 15:15 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2071

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・玄米入り食パン+バター

・玉子とピーマンとプチトマトのカレー味炒め

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・紅玉ジャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



雨が降って湿気でしっとり感たっぷりですが、
涼しいのがさいわい。

今、除湿器ががんばってくれていますよ~。

by maimaigohan | 2018-08-08 16:15 | 朝ごはん | Comments(0)