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朝ごはん 2065

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・バターロール、コーンパン+バター

・ローズマリーの燻製ハム

・塩漬けオリーブの実

・胡瓜

・プチトマト

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・ブルーベリー

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



パン屋さんで買ったコーンパン。

缶詰のとうもろこしだと思っていたら
フレッシュなとうもろこしを使っていましたよ♬

さすがですね。
やっぱり味が違います(^▽^)。


by maimaigohan | 2018-07-29 14:41 | 朝ごはん | Comments(2)

朝ごはん 2064

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・七分搗き白米ごはん

・じゃが芋と小ネギと若布のお味噌汁

・梅干、たくわん、焼きしそ巻味噌

・山芋豆腐サラダポン酢味

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



ちょっと涼しくなってくれたので、
やっと急須でいれたお茶を飲みたくなりましたよ。

お茶の葉でのいれたては美味しいわ(^▽^)。

しみじみ~。

by maimaigohan | 2018-07-28 15:43 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2063

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・七分搗き白米ごはん

・キャベツと若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・青しそのせしらす干し

・焼き茄子おかかポン酢味

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



ここ数日未明の3時に起きてます。
(どうやら午前3時から4時頃を未明というそうです。)NHK調べ

私の生活の動きとしてはこの時間がいいみたいだなと。
涼しいほうがやっぱり動けますので。

夜は苦手ですが、朝は得意?なほうなので。
酉年だからかしら~。

なのでなるべく早く寝るようにもなりましたよ。

あとは続くかどうかです(゚▽゚*)。

by maimaigohan | 2018-07-27 12:10 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2063

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・七分搗き白米ごはん

・キャベツと若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・青しそのせしらす干し

・焼き茄子おかかポン酢味

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



ここ数日未明の3時に起きてます。
(どうやら午前3時から4時頃を未明というそうです。)NHK調べ

私の生活の動きとしてはこの時間がいいみたいだなと。
涼しいほうがやっぱり動けますので。

夜は苦手ですが、朝は得意?なほうなので。
酉年だからかしら~。

なのでなるべく早く寝るようにもなりましたよ。

あとは続くかどうかです(゚▽゚*)。

by maimaigohan | 2018-07-27 12:10 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2092

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・七分搗き白米ごはん

・なめこと小ネギと若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・焼き茄子

・小女子の佃煮

・昆布梅酢

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



この暑さではありますが週一で、
お豆腐屋さんが家の前まで来てくれるのは
ほんとうに助かりますっ!

植物性タンパク質・大豆加工品で
夏を乗り越えたいと思います(^_^;)。

ちなみに野菜とか麺類とかお魚なども売ってますよ。

お店の人によると、
お豆腐屋さんだけで一週間分の食料を
まかなっている方もいるとか。

でもなんとなくわかるな~。

by maimaigohan | 2018-07-26 15:00 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2091

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・七分搗き白米ごはん

・えのき茸と大根葉と若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・目玉焼きおかか醤油味

・焼きしそ巻味噌

・焼き海苔

・ごま塩


ごちそうさまでした♪



夜中から明け方にかけて雨が降ってくれました~。

久しぶりの雨に草木たちも嬉しそうですね(^▽^)。

当然人もです(^_^;)。

by maimaigohan | 2018-07-25 15:15 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2090

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・とろろ蕎麦 生そば、山芋、小ネギ、プチトマト、焼き海苔、かつお節

・ブルーベリー


あらら画像のピントがびみょうですみません~。
デジカメで見るとそうでもないのですが。

味付けはお醤油かけただけです。
山芋がお出汁です。
このシンプルさは飽きませんね(^^)。


by maimaigohan | 2018-07-24 15:18 | 朝ごはん | Comments(0)

早起き

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夜中の2時に起きて
早朝5時30分にお墓参りへ行きましたよ。

7月23日は祖父の祥月命日。
お供えのお花も祖父をイメージして男らしくと。

早起きした甲斐がありました。
この時期は朝早ければ早いほど
お参りしやすいですね。

8月は5時には家を出発したいです(^▽^)。

早起きがんばりますっ!

by maimaigohan | 2018-07-23 15:12 | ご先祖さま | Comments(0)

朝ごはん 2089

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・納豆入りおろしうどん 自然薯入りうどん、納豆、大根、青しそ、焼き海苔

・ブルーベリー

・薬草茶


ごちそうさまでした♪



夏の定番です。
大根汁がお出汁です。
ただお醤油かけただけです。

それだけで食が進みます~。


今朝から庭で天日干している赤しそは
この天気でいい感じに出来上がりそうです(゚▽゚*)。




by maimaigohan | 2018-07-21 17:26 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2088

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・米粉くるみパン+バター

・山芋豆腐とベビーリーフのサラダ

・ミックスナッツ

・ドライデーツ

・ブルーベリー

・オーガニックコーヒー


ごちそうさまでした♪



この暑さなので今月のお墓参りは早朝に。

「早起きできるように!」と今から気持をUPしてます。


そうそう通りすがりにみた栗の木にはもう
青いイガの実がなってましたよ。

暑くても四季のめぐりを感じられます(^^)。


by maimaigohan | 2018-07-20 17:48 | 朝ごはん | Comments(0)