朝ごはん １１４７

・もち麦とはとむぎ入り玄米

・切干し大根と深谷ネギとふのりのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・さんまの蒲焼き　生姜風味　缶詰

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



初のMY眼鏡を使用しながらのパソコン作業中。
パソコン、読書などのデスクワーク用眼鏡です(ｰo_oｰ)。

かけ始めは少々くらっとしましたがすぐに慣れました。
眼鏡をかけると物が一回り大きく見えます。
でも自然な感じですね～。
見るのが楽に感じられますよ♪

「眼は大脳の一部」
とくに無理して見ようとすると
かえって力んでしまい悪くなってしまうそうです。

ですので。
私はまだ「見える」段階で眼鏡を作ってみたのでした。

不思議なのは、作業を終えて眼鏡をはずしてみると
なぜか肩回り、肩胛骨が柔らかくなっているのです。

「見る」というこうは知らず知らずの間に
疲労が重なっていくことなのかもしれないなぁ。

でも眼鏡のおかげで、これから
見ることが楽しくなりそうです(*^▽^*)。