朝ごはん ２１５３

・黒豆とはとむぎ入り玄米

・梅干、たくあん

・明日葉のせ冷や奴

・えのき茸と若布のお味噌汁

・あみの佃煮

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



先日お店のおまけでいただいた「乾燥明日葉」。

「冷や奴にかけるといいですよ」と言われて
そのまんま使ってみましたよ。

苦みがあると言われましたが特に気にならず。
手軽にミネラルが摂取できる味、
そして水っぽい冷や奴にいい感じに
まとわりついてくれるので食べやすいです。
鉄分もあるのがうれしい。

今度はちゃんと購入します～(^^)。