・山かけそば だったんそば乾麺、山芋、万能ネギ、きざみ海苔 ・酢昆布 ごちそうさまでした♪ だったんそばは 日本そばの100倍のルチン が豊富に入っているそうです。 そして鉄分、ビタミンE、ビタミンB1も! それはそれは美味しい話♬ 小まめにいただこう(^▽^)。
by maimaigohan
| 2016-09-17 19:28
| 朝ごはん
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