朝ごはん １６４１

・クロワッサン

・maiの元気サラダ　さしみ湯葉、ルッコラ、ベビーリーフ、プチトマト　
　　　　　　　　　　　　　ごま醤油ドレッシング

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・樹齢１００年夏みかんマーマレードジャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



ルッコラって
美味しいですね～。

カルシウム
鉄
ビタミンC
と女性にはうれしい栄養

また好みの葉っぱがふえました(^▽^)。