朝ごはん ６２４

・シュタインメッツパン＋バター

・目玉焼き　おかか醤油味

・ちりめんじゃこと胡瓜とめかぶの酢の物

・ミックスナッツ

・ドライマンゴー

・ブルーベリージャム

・アイスたんぽぽコーヒー



ごちそうさまでした♪



父が退院して一ヶ月が過ぎ。

その時５キロ痩せて帰ってきましたが。

現在では。

すっかり５キロ体重が増えましたよ～。

もっと時間がかかるかな？と思っていたけど
あっという間だった～。