朝ごはん 78

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・ライ麦パン(市販)+バター

・残りのカレー

・干しあんず

・ミックスナッツ

・バナナ

・マンダリンオレンジジャム

・カフェオレ


ごちそうさまでした♪


カレーは、その後味を調えなおして、やっと好みの味になりました。
今朝はごまと海草がないですね。
こういう日もあります~。

食べ始めてから画像を写すのを思い出したので、ナイフが斜めになっております。。。
# by maimaigohan | 2010-09-16 12:35 | 朝ごはん | Comments(0)

掃除機を見直す

先日、故障したと思い、数日の間は箒を使用していましたが、
結局はまた掃除機に戻りました。

でも箒はなんといっても、あの身軽さ!
これは掃除機にはどうしても追いつけないでしょう。

箒でしばらくお掃除していましたが、チリ、埃を取り除くのに、
箒ですと50%プラス床の雑巾がけをして100%きれいになるのに
対して。

掃除機だけでチリ、埃が舞うことなく80%以上は取り除き、
プラス20%弱の床の雑巾がけできれいになる感覚がします。

掃除機をガコガコぶつけてしまいやすいのも、私の不注意でしょうし、
それをもう少し意識して使うようになったらスムーズに移動させることが
できるようになりましたしね。

掃除機を使っていると、床で寝転がっているオレオも速やかに移動して
くれます~。箒のときはつついてどいてもらってました。。。

これからは掃除機も箒も臨機応変に使いこなそうと思います。

と以上、掃除機をかけながらあれこれ思い巡らしていたことを
記事にしてみました。
# by maimaigohan | 2010-09-15 16:33 | 身のまわり | Comments(0)

T・T 6

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・バナナチョコレートケーキ

・栗きんとん

・チビ丸(さつまいも)

・玄米らっか

・アールグレイ・ティー


ごちそうさまでした♪


ケーキはKさんからごちそうになったもの。感謝!
おやつも秋っぽくなりましたね~。
今日は一気に涼しくなって、オレオの水分補給はあまりないし。
今夜のオレオ日の丸注意報はなさそうです。
# by maimaigohan | 2010-09-15 16:08 | Tea Time | Comments(0)

朝ごはん 77

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・黒米入り玄米

・豆腐とワカメ、おろししょうがのお味噌汁

・梅干、たくあん

・ふのりとちりめんじゃこ入り大根おろし

・焼きのり

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


仕事帰宅途中にゲリラ雷雨にあい、洗濯物を取り込むのが間に合わなかった!
あと少しでたどり着いたのに~。
今夜、洗い直しです。。。
# by maimaigohan | 2010-09-14 19:23 | 朝ごはん | Comments(2)

夕ごはん 43

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9月13日の夕ごはん

・鶏肉とじゃが芋、人参、玉ネギ、ピーマンのカレー+きび、ハトムギ入り白米

・レタスとふのりの梅酢ドレッシングかけサラダ

・らっきょう漬け

・アイス・レモネード


ごちそうさまでした♪


カレーのルーは初めて使うタイプの市販のもの。
これが甘口というよりも薄口といったほうが・・・。
カレーらしさがあまり感じられなかったので、
後で味を調えなおしてみよう。
美味しいけれど、物足りないというルーでした。

そいえいば夏の終わりにカレーがやっと出てきましたね~。
# by maimaigohan | 2010-09-14 19:14 | 夕ごはん | Comments(0)