朝ごはん 2134

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・えのき茸と若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・焼き厚揚げ

・金山寺味噌

・スリごま塩


ごちそうさまでした♪



伯母から今年も
季節の果物「ラフランス」を
いただきましたよ(^▽^)。

食べ頃が楽しみです♬

# by maimaigohan | 2017-11-11 17:37 | 朝ごはん | Comments(2)

朝ごはん 2133

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・五目がんも入りうどん 全粒粉入り乾麺うどん、焼き五目がんも、長ネギ、若布


ごちそうさまでした♪



じわじわとあったかものアイテムが
身の回りに増えてきましたね。

そろそろ「お雑煮」も登場するかな(^^)。

# by maimaigohan | 2017-11-10 18:44 | 朝ごはん | Comments(2)

朝ごはん 2132

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・小豆とはとむぎ入り玄米

・長ネギと若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・目玉焼きおかか醤油味

・味付け海苔

・昆布梅酢

・スリごま塩


ごちそうさまでした♪



町へ出かけると。。。
もう「クリスマス」なっている(ノД`)。

11月15日は「七五三」ですよっ!

千歳飴ですよっ!



# by maimaigohan | 2017-11-08 16:17 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2131

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・かぶとふのりのお味噌汁

・梅干、たくわん

・カップ納豆

・味付け海苔

・スリごま塩


ごちそうさまでした♪



今日は暖かくて~布団干し日和♬

そしておやつは焼き芋(^^)。

いつもの普通の日です。


# by maimaigohan | 2017-11-07 17:11 | 朝ごはん | Comments(2)

朝ごはん 2130

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・かぶと若布のお味噌汁

・梅干、海苔の佃煮

・焼き五目がんも

・かつお節ふりかけ

・昆布梅酢

・スリごま塩


ごちそうさまでした♪



今、久しぶりに読み返している本。

ここに書いてあった~!!

とやっとこさっとこ気がつくOLZ。。。

私は同じ本を何度も繰り返して読むタイプです(^^)。

# by maimaigohan | 2017-11-04 17:11 | 朝ごはん | Comments(0)