朝ごはん 2106

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・ごまだれそば 生そば、ごまだれ

・紫玉ねぎと若布のサラダ

・薬草茶


ごちそうさまでした♪



ここのところはまっている
あなたと健康社レシピの
「ごまだれそば」。

ごまだれは
ごまペースト+はちみつ+梅酢
を合わせたもの。

さっぱりとした食感で栄養も
しっかりとれるのがうれしい(^▽^)。

# by maimaigohan | 2017-05-20 16:17 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2160

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・人参パン+バター

・ソーセージと人参とキャベツと若布の味噌スープ

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



午後からは夏日みたいな気温ですが、
朝はひんやりしていたので、
温かいものをとスープに。

寒暖差が大きい今日この頃。


# by maimaigohan | 2017-05-19 15:43 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2160

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・人参パン+バター

・ソーセージと人参とキャベツと若布の味噌スープ

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



午後からは夏日みたいな気温ですが、
朝はひんやりしていたので、
温かいものをとスープに。

寒暖差が大きい今日この頃。


# by maimaigohan | 2017-05-19 15:43 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2015

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・五分付白米ご飯

・キャベツとトマトと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・目玉焼き おかか醤油味

・金山寺味噌

・焼き海苔


ごちそうさまでした♪



晴れたり
曇ったり
雨がぱらついたりと。

今日は忙しいお天気だ~(^^)。

明日はお布団干したいっ!

# by maimaigohan | 2017-05-18 15:43 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2014

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・五分付白米ご飯

・じゃが芋とプチトマトと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・納豆

・ひじきのふりかけ

・焼き海苔


ごちそうさまでした♪



「マイケル・ジャクソンはっ!本当にかっこいい(≧∀≦)」

と大声で叫びたいくらいな気持ち♥♥♥♥♥

# by maimaigohan | 2017-05-17 16:22 | 朝ごはん | Comments(0)