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朝ごはん 2161

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・黒豆とはとむぎ入り玄米

・玉ねぎと若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・冷や奴 サラダ風

・海苔の佃煮

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



晴れなのか曇りなのか雨なのか~
というお天気の日に、
大きい物のお洗濯は
どきどき(^_^;)。

でもどうにかなりましたよ~。

by maimaigohan | 2017-08-20 17:38 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2160

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・なめこと若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・焼き五目がんも

・小女子の佃煮

・昆布酢

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



気温30度は越えてはいないけれども
蒸し蒸しさといったら(;´Д`)。

今、夕立がやってきましたよ。
気持涼しくなるといいなぁ。

by maimaigohan | 2017-08-19 17:26 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2159

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・小豆とはとむぎ入り玄米

・えのき茸とふのりのお味噌汁

・梅干、たくあん

・鰯の白焼き 缶詰

・昆布酢

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今日、煎茶を買いに
お茶屋さんへ出かけたら
「お盆休み中」でした。

この頃はどこもお店が開いているから
感覚でいましたので。
こういう季節感を忘れていましたよ。

気をつけなくては(^_^;)。

by maimaigohan | 2017-08-18 17:38 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2158

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・五目がんものせうどん 国産小麦ゆでうどん、五目がんも、細ネギ、きざみ海苔

・青梅酵素漬け


ごちそうさまでした♪



ここ数日は朝晩涼しくて。

そうなると温かいものが食べたくなり
定番うどんを♬

立秋を過ぎてから
やっぱり秋の訪れを感じますね~。

まだ青いけれど道端で
「どんぐり」見つけましたよ(^^)。

by maimaigohan | 2017-08-17 16:57 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2157

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・黒豆とはとむぎ入り玄米

・切干し大根と若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・さんまの蒲焼き 缶詰

・昆布梅酢

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



生のブルーベリーをまとめ買い♬
ついついフレッシュ感をつまみ食い~。

冷凍保存して来週にはジャム作りだわっ

by maimaigohan | 2017-08-16 17:07 | 朝ごはん | Comments(0)

昼ごはん 59

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・やきめし 七分搗き白米ごはん、ちりめんじゃこ、玉子、細ネギ

・トマトと若布のお味噌汁

・たくあん


ごちそうさまでした♪



終戦記念日には
英霊の皆様へ思いを馳せます。

英霊の皆様が未来の私たちに
どれだけの貴い思いを残してくださったかと。

本物はいつまでも生き続けます。

by maimaigohan | 2017-08-15 17:27 | 昼ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2156

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・小豆とはとむぎ入り玄米

・舞茸と大根と若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・ニラ玉子とツナ炒め

・海苔の佃煮

・昆布酢

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



繕いものをしていて
ふと父を思い出す。

勉強していても
読書をしていても
さしてほめられた記憶は無いのですが。

でも私がお裁縫をしていると。

父が「えらいね~」
と声をかけてくれまして。


お盆ですねぇ(^▽^)。


by maimaigohan | 2017-08-14 17:04 | 朝ごはん | Comments(2)

昼ごはん 58

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・おむすび2個 梅しそおむすび、若布とごまふりかけのおむすび

・舞茸と切干し大根と若布のお味噌汁

・たくあん 酢昆布

・薬草茶


ごちそうさまでした♪



夏は梅干と青しそのおむすびで
食欲がわいてきます~。

月刊「あなたと健康」の
お料理コーナーでも紹介されていましたよ。

この組み合わせはいつの時代からなのかな。
そんなことを思うと食を通して命をつないできた
先祖の知恵に思いを馳せます(^^)。 


by maimaigohan | 2017-08-13 15:48 | 昼ごはん | Comments(0)

昼ごはん 57

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・おむすび2個 梅しそおむすび、若布とごまふりかけのおむすび

・たくあん

・小女子の佃煮

・煎茶


ごちそうさまでした♪



来週も曇り空が続くようで。。。

梅。。。
いつ干せるのだろうか(^_^;)。

今年は梅漬けかなぁ。

by maimaigohan | 2017-08-12 17:38 | 昼ごはん | Comments(0)

昼ごはん 56

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・完熟トマトのパスタ

・湯葉と若布のサラダ風

・薬草茶


ごちそうさまでした♪



この時期はシンプルな味がいいですね~。
なので完熟トマトのみっ。

冷蔵庫にトマトしかなかったから(^_^;)。
でも満足~♬

今度はパセリかバジルを足してみたいな。

by maimaigohan | 2017-08-11 18:57 | 昼ごはん | Comments(0)