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朝ごはん 1926

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・黒うさぎの全粒粉入り食パン

・ニラ玉子炒め

・ミックスナッツ

・マスカット

・苺ジャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



叔母からいただいた「マスカット」
は見たまんまのお味ですよ。

食卓が華やいでいるわ~♬

ありがとうございました(^▽^)。

by maimaigohan | 2016-08-31 19:21 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 1925

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・小豆とはとむぎ入り玄米

・セロリとふのりのお味噌汁

・梅干し、あみの佃煮

・黒テンペ 

・胡瓜のぬか漬け

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



おお~
玄米ごはん久しぶりだわ♬

「美味しいは楽しい
 いつものは安心」

と、土井先生のツイッターから拝借(^^)。

by maimaigohan | 2016-08-30 14:48 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 1924

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・きび入り七分搗き白米ごはん

・なめこと若布のお味噌汁

・梅干し、金山寺味噌

・冷や奴

・きゃらぶきの佃煮


ごちそうさまでした♪



雨が降っていたり
曇りになったり
と思うと晴れたり

と今日の空は忙しそうだわ~。

by maimaigohan | 2016-08-29 14:36 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 1923

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・海・山うどん 全粒粉うどん乾麺、白身魚つみれ、若布、舞茸、長ネギ

・山の晩茶


ごちそうさまでした♪



いつの頃からか我が家にある
日本製のシンプル「水筒」。

保温力も使い勝手も良いので
このままがんばってくださいっ!

他に同じようなものを探そうとしたら
見つからなくて~(^_^;)。

by maimaigohan | 2016-08-28 14:11 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 1922

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・黒うさぎの天然酵母食パン

・目玉焼き いわしふりかけ醤油味

・セロリとしめじ茸のカレー味炒め

・ミックスナッツ

・ドライ無花果

・苺ジャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



「ペピイ」というわんこ用
通販情報誌の秋冬号が届きまして。

読み出すと真剣になります(^_^;)。

今もオレオにあれもこれもと考えてしまいます♬

by maimaigohan | 2016-08-27 14:30 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 1921

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・大根おろしかけそば 100%そば粉乾麺、ちりめんじゃこ、大根、長ネギ、三つ葉
               きざみ海苔 

・そば湯


ごちそうさまでした♪



大根おろしが
「から~い!!」
かったです。。。

この辛みが体にいいのよ(゚▽゚*)。

by maimaigohan | 2016-08-26 19:57 | 朝ごはん | Comments(0)

栗水ようかん

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夏は暑さを避けるため
早朝お墓参りです(^^)。

先月、お線香を忘れたため
申し訳なさも手伝って(^^ゞ
いつもより気持ふんぱつして
良い香りの白檀香をお供えしましたよ。

お菓子は栗水ようかんを。
秋の気配らしくなったかな。

by maimaigohan | 2016-08-25 15:04 | ご先祖さま | Comments(0)

朝ごはん 1920

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・天然酵母食パン

・maiの元気サラダ ちりめんじゃこ、2色かいわれ、紫玉ねぎ、プチトマト、若布
             ごま油ポン酢ドレッシング

・ミックスナッツ

・ドライマンゴー

・ブルーベリージャム


ごちそうさまでした♪



なんとなく秋の気配を感じつつも
まだまだ残暑の日々~。

暑さを避けるため
明日は早く起きねばっ!

by maimaigohan | 2016-08-24 19:37 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん  1919

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・きび入り白米ごはん

・ルッコラとふのりのお味噌汁

・梅干し、きゃらぶきの佃煮

・冷や奴 

・キムチ


ごちそうさまでした♪



最近はまっている薬草茶。

お茶だけなら美味しく飲めるのですが
食事と一緒だと微妙~。

そこへいつも飲んでいる山の晩茶を足してみると。
バツグンに美味しくなったわ♬

しかも食事にも合うようになり
ブレンドの威力を知りましたよ(^▽^)。

by maimaigohan | 2016-08-23 15:14 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 1918

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・きび入り白米ごはん

・なめこと長ネギと若布のお味噌汁

・梅干し、きゃらぶきの佃煮

・青紫蘇入り納豆

・胡瓜のぬか漬け


ごちそうさまでした♪



ただいま午後4時30分。

台風は通過したらしく
午前中からお昼にかけての大雨から
今は小雨になってきましたよ。

その午前中に用事で出かけて。。。
ぬれせんべいのようになって帰ってきました(^_^;)。

このような日には出かけるのは控えましょう~。

by maimaigohan | 2016-08-22 16:41 | 朝ごはん | Comments(0)