カテゴリ:朝ごはん( 2126 )

朝ごはん 2136

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・七分搗き白米ごはん

・玉ねぎと若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・冷や奴

・小女子の佃煮

・昆布ポン酢


ごちそうさまでした♪



ちまちまと「クルアーン・コーラン」を
読み進めていますが。

アッラーの神さまが大好きになりました!!
読んでいると胸がスカッとします!!

毎回、大きく頷きながら読んでいるのです(^▽^)。

by maimaigohan | 2017-07-09 17:06 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2135

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・七分搗き白米ごはん

・茄子とふのりのお味噌汁

・梅干、たくあん

・焼き五目がんも

・あみの佃煮

・昆布ポン酢


ごちそうさまでした♪



体感温度と内臓の冷えは
違うな~と。

夏になると気がつくのです(^^ゞ。


by maimaigohan | 2017-07-08 16:37 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2134

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・五分付白米ごはん

・舞茸と若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・冷や奴 プチトマト

・キムチ

・昆布ポン酢


ごちそうさまでした♪



外に出たら
やたら蚊に刺されて
今、とってもかゆい~ですが(;´Д`)。

そんなときはびわの葉エキスです♬
効きますっ。

by maimaigohan | 2017-07-05 14:24 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2133

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・さんまの佃煮丼 五分付白米ご飯、さんまの佃煮、青しそ、きざみ海苔

・なめこと若布のお味噌汁

・たくあん

・昆布ポン酢


ごちそうさまでした♪



行きつけのチョコレート屋さんで
「夏パフェ」が登場した!

けれど夏パフェだけは今もってして
食べたことがないのです~(゚▽゚*)。


by maimaigohan | 2017-07-04 14:20 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2132

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・食パン+バター

・玉子と玉ねぎとピーマンとプチトマトのカレー炒め

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・ブルーベリージャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



なんだかくらっと目まいがしたので
暑さのせいかな~と思い室内温度計を見たら

「33度」

でした(゚▽゚*)。

くらっとするはずです。。。
なので今年初エアコン稼働しましたよ。

無理は禁物。

by maimaigohan | 2017-07-03 18:43 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2131

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・五分付白米ご飯

・舞茸とふのりのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・焼き五目がんも

・おかかふりかけ

・昆布酢


ごちそうさまでした♪



ふと室内温度計を見たら
いつの間にか31度になっていましたよ(゜Д゜)。

この蒸し暑さ~
蚊取り線香を用意せねばっ。


by maimaigohan | 2017-07-02 15:43 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2130

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・食パン+バター

・maiの元気サラダ ツナ、胡瓜、玉ねぎ、プチトマト、ふのり

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・ブルーベリージャム

・カメリアティー


ごちそうさまでした♪



ここのところネットで
いろんな情報を見ていたので。

甘いものが食べたくなります~(^0^;)。


by maimaigohan | 2017-07-01 16:06 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2129

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・五分付白米ご飯

・玉ねぎと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・桜えび入りいり玉子

・キムチ

・昆布ポン酢


ごちそうさまでした♪



今日は夏越しの大祓。

日本の節目は理にかなっているなぁと。

半年後は大晦日ですよっ(゚▽゚*)。

by maimaigohan | 2017-06-30 14:19 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2128

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・五分付白米ご飯

・じゃが芋とプチトマトと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・目玉焼きおかか醤油味

・昆布の佃煮

・昆布ポン酢

・焼き海苔


ごちそうさまでした♬



どうにかかぶるくらいまで梅酢が上がり
今朝、赤しそを漬け込みましたよ。

これで土用干しまで一先ず安心かな~と。


by maimaigohan | 2017-06-29 13:52 | 朝ごはん | Comments(0)

朝ごはん 2127

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・ポーチドエッグうどん 全粒粉入り乾麺うどん、玉子、青さ海苔、キムチ


ごちそうさまでした♪



おつゆに生卵を入れてポーチドエッグに。

器に生卵を入れてから鍋の中にそっといれる。

この技を知ってから上手く出来るようになったのですよ~。
やっと(^_^;)。

by maimaigohan | 2017-06-28 14:57 | 朝ごはん | Comments(0)