2017年 10月 19日 ( 1 )

朝ごはん 2199

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・黒豆とはとむぎ入り玄米

・キャベツと若布のお味噌汁

・梅干、たくわん

・大豆テンペ海藻和え

・あみの佃煮

・すりごま塩


ごちそうさまでした♪



ひんやりとした日が続くと。

「湯豆腐・お鍋」の季節だわ~。

あったかものを思い出します。

by maimaigohan | 2017-10-19 15:34 | 朝ごはん | Comments(0)