朝ごはん 2106

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・ごまだれそば 生そば、ごまだれ

・紫玉ねぎと若布のサラダ

・薬草茶


ごちそうさまでした♪



ここのところはまっている
あなたと健康社レシピの
「ごまだれそば」。

ごまだれは
ごまペースト+はちみつ+梅酢
を合わせたもの。

さっぱりとした食感で栄養も
しっかりとれるのがうれしい(^▽^)。

by maimaigohan | 2017-05-20 16:17 | 朝ごはん | Comments(0)
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