朝ごはん 1955

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・黒豆とはとむぎ入り玄米

・えのき茸と若布のお味噌汁

・梅干し、キムチ

・鰯の蒲焼き わさび添え

・おかかふりかけ

・梅酢こんぶ

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



夕べは「湯たんぽ」がデビューしました(^_^;)。

足元があったかいはいいですね~♬

by maimaigohan | 2016-10-14 19:37 | 朝ごはん | Comments(0)
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