朝ごはん 1940

d0169973_19215545.jpg


・山かけそば だったんそば乾麺、山芋、万能ネギ、きざみ海苔

・酢昆布


ごちそうさまでした♪




だったんそばは
日本そばの100倍のルチン
が豊富に入っているそうです。
そして鉄分、ビタミンE、ビタミンB1も!

それはそれは美味しい話♬
小まめにいただこう(^▽^)。

by maimaigohan | 2016-09-17 19:28 | 朝ごはん | Comments(0)
<< 朝ごはん 1941 朝ごはん 1939 >>