朝ごはん 1830

d0169973_15412053.jpg


・黒米とはとむぎ入り玄米

・えのき茸とふのりのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・銚子産オイルサーディン

・さくらんぼ

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



ついつい冷たい飲み物を飲んでしまうので
薬草茶を作り常温にして小まめに水分補給。

さすが薬草茶、体が温まるわ
余計暑くなる感ありですが(^_^;)。

でもお腹にはこのほうが良さそうですけれども。。。

by maimaigohan | 2016-07-12 15:50 | 朝ごはん | Comments(0)
<< 朝ごはん 1831 朝ごはん 1829 >>