朝ごはん 1760

d0169973_17413995.jpg


・かけそば 生そば、油揚げ、椎茸、深谷ネギ、荒磯海苔

・苺


ごちそうさまでした♪



玄米とそば
どちらも甲乙付け難いくらい
栄養価が高いです(^^)。

そばは消化にいいのですよ~。

by maimaigohan | 2016-03-19 17:54 | 朝ごはん | Comments(0)
<< 朝ごはん 1761 朝ごはん 1759 >>