朝ごはん 1677

d0169973_17134696.jpg


・どんぐりパン

・目玉焼き かつお節しょうゆかけ

・ほうれん草と椎茸の菜種油炒め

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・紅玉ジャム

・カフェインレスコーヒー


ごちそうさまでした♪



昨日の収穫祭で見つけましたよ「菜種油」。
しかも地元産!

またしかも「菜種油」を購入したのは
初めてなのです。

今朝のソテーで使ってみましたが
独特の香りがして濃厚ですね。
でも口当たりはさらっとしている。

ビタミンEがたっぷり含まれているそうですよ。

「菜種油」定番になりそうです(^▽^)。

by maimaigohan | 2015-11-18 17:24 | 朝ごはん | Comments(0)
<< 朝ごはん1678 秋の収穫祭 >>