朝ごはん 1646

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・ルッコラと玉ねぎと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・さしみ湯葉

・高菜漬け

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



初めてルッコラをお味噌汁の実として
入れてみましたよっ。

ルッコラは和にも合います~(^^)。

by maimaigohan | 2015-10-06 20:33 | 朝ごはん | Comments(2)
Commented by mogyo at 2015-10-06 21:04 x
やってくださってありがとう♡

ごまの風味ですし
いっぱい食べられるので好きなんです(^^v


湯葉って
品があっておいしいね(^^v

Commented by maimaigohan at 2015-10-07 14:36
mogyoさま
おかげでルッコラの
世界が広がりましたよ(^^)。

そうなのですよね。
いっぱい食べられるのが
うれしいのです♬
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