朝ごはん 1637

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・黒豆とはとむぎ入り玄米

・長ネギと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・さしみ湯葉 わさび醤油

・青さ海苔の佃煮

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



最近流行の筋トレとかいうのは
まったくもって苦手なので。

リラックスのんびりヨガなら
出来るかな~と。

気持だけはある(゚▽゚*)。

by maimaigohan | 2015-09-21 19:43 | 朝ごはん | Comments(0)
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