朝ごはん 1600

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・黒豆とはとむぎ入り玄米

・油揚げと茄子と若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・紫玉ねぎと青しそのサラダ ポン酢味

・高菜漬け

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今朝の玉ねぎサラダの
玉ねぎが。。。

辛かった~(^0^;)。

でも大根とかの
こういう辛さは大丈夫。

唐辛子はどうしても無理っ。

by maimaigohan | 2015-08-05 14:37 | 朝ごはん | Comments(0)
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