朝ごはん 1590

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・赤米とはとむぎ入り玄米

・茄子と長ネギのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・ひろうす

・青さ海苔の佃煮

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



布団を干していますが。

こんがりと焼けてしまうのでは
ないかと思うくらいの暑さ(^0^;)。

ほんと小まめに水分補給です~。

by maimaigohan | 2015-07-25 15:00 | 朝ごはん | Comments(0)
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