朝ごはん 1536

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・青大豆とはとむぎ入り玄米

・切干し大根と若布のお味噌汁

・梅干し、青さ海苔の佃煮

・黒テンペと玉ねぎのポン酢サラダ

・金山寺味噌

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



レモン一個分の果汁ををしぼって炭酸水に入れる。

普通にレモンスカッシュができる。

これが今の時期にぴったりですね。
ビタミンCたっぷり感がまたいいですね(^^)。


by maimaigohan | 2015-05-14 16:26 | 朝ごはん | Comments(0)
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