朝ごはん 1483

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・赤米とはとむぎ入り玄米

・生麩と深谷ネギとふのりのお味噌汁

・梅干し、べったら漬け

・ほうれん草のソテー

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



暖かくなってきたせいか
ほうれん草も背丈がのびたものが
出回っていますね~(^^)。

by maimaigohan | 2015-03-05 19:10 | 朝ごはん | Comments(0)
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