朝ごはん 1369

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・舞茸と九条ネギと若布のお味噌汁

・梅干し、なめ茸

・キャベツとグルテンのグーラッシュ

・味付け海苔

・スリ白ごま塩


ごちそうさまでした♪



秋が深まってくると
夜寝るときには
毛布が一枚一枚と増え
足元には湯たんぽ

そうして(-_-)゜zzz…





by maimaigohan | 2014-10-21 20:03 | 朝ごはん | Comments(2)
Commented by hiro14496x at 2014-10-22 13:48
足が冷たいと寝付けない。
でも ちと早くないかい^^+。
関東は寒いのかな。
今 世間にうとくて
Commented by maimaigohan at 2014-10-22 17:40
hiroさま
足が冷たくなる前に~
と早めの対策です(^^ゞ

関東は寒暖差が激しいのですよ。
あったかいなと思ったら
肌寒くなったりと。

わたしも世間にうといです(^0^;)
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