朝ごはん 1358

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・かぶと若布のお味噌汁

・梅干し、海苔の佃煮

・胡瓜と人参のぬか漬け

・ちりめんじゃこととうもろこしの炒め物

・スリ白ごま塩


ごちそうさまでした♪



日が暮れていくのが
早くなってきましたね~。

庭の柿の実(渋柿)も色づいてきましたよ(^^)。





by maimaigohan | 2014-10-09 17:23 | 朝ごはん | Comments(2)
Commented by hiro14496x at 2014-10-10 06:24
おはようございます。 お庭に渋柿!  いいですね。
Commented by maimaigohan at 2014-10-10 13:47
hiroさま
熟してくると
メジロがやってきて
食べてくれますよ~

人間は観賞のみ(^^)
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