朝ごはん 1357

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・赤米とはとむぎ入り玄米

・じゃがいもと若布のお味噌汁

・梅干し、なめ茸

・胡瓜と人参のぬか漬け

・さつま揚げと納豆昆布のさっと煮

・スリ白ごま塩


ごちそうさまでした♪



衣替え~
しておかなくちゃ('-'*)。



by maimaigohan | 2014-10-08 15:42 | 朝ごはん | Comments(0)
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