朝ごはん 1355

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・大豆テンペと舞茸と若布のお味噌汁

・梅干し、あみの佃煮

・胡瓜と人参のぬか漬け

・味付け海苔

・スリ白ごま塩


ごちそうさまでした♪



こちらは幸いにも
いつもよりかは強い風
雨くらいですみましたが。
いまは晴天です。

台風はまだうろうろしていますね。

どうやすべてが無事でありますように。


by maimaigohan | 2014-10-06 14:38 | 朝ごはん | Comments(0)
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