朝ごはん 1340

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・赤米とはとむぎ入り玄米

・キャベツとふのりのお味噌汁

・梅干し

・胡瓜と茄子と人参のぬか漬け

・さしみ湯葉

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今日は一日中肌寒いですね~。

なので夕ごはんは
今季初の「鍋焼きうどん」
にしますっ(^・^)。


by maimaigohan | 2014-09-20 17:05 | 朝ごはん | Comments(0)
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