・黒米とはとむぎ入り玄米 ・木綿豆腐と細ネギと若布のお味噌汁 ・梅干し、たくあん ・ちりめんじゃこと大根と胡と納豆昆布の塩糀漬け ・雑穀ふりかけ ・スリ黒ごま塩 ごちそうさまでした♪ ただこうしてブログを書いているだけで 汗が出てくる気温と湿度(;´Д`)。 こまめに水分補給しなくちゃ。
by maimaigohan
| 2014-07-14 15:38
| 朝ごはん
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