朝ごはん 1221

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・もち麦とはとむぎ入り玄米

・大根と小松菜とふのりのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・三之助 新玉ねぎがんも

・きゃらぶき

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今日は一気に夏日に。

でも冷え取り重ね履きをしてるおかげで
身体が頭寒足熱状態になり
この暑さに身体がふりまわされないようです(^^)v。
by maimaigohan | 2014-05-14 22:32 | 朝ごはん | Comments(0)
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