朝ごはん 1035

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・黒米とはとむぎ入り玄米

・かぼちゃと若布のお味噌汁

・梅干し、たくあん

・茗荷入り納豆

・小エビといりこのふりかけ

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


来週7日は立冬ですよっ!!
そろそろ年末お掃除を計画しないと~。
by maimaigohan | 2013-11-01 14:49 | 朝ごはん | Comments(0)
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