朝ごはん 1019

d0169973_178397.jpg















・もち麦入り玄米

・舞茸と長ネギのお味噌汁

・梅干、海苔の佃煮

・カップ納豆

・切干し大根のハリハリ漬け

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今日は室内温度32度っ。
オレオも暑さでぐったりしていたので
さすがにクーラーを稼働しましたよ。
by maimaigohan | 2013-10-12 17:16 | 朝ごはん | Comments(0)
<< 朝ごはん 1020 朝ごはん 1018 >>