朝ごはん 1016

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・はとむぎ入り玄米

・長ネギと若布のお味噌汁

・梅干、たくあん

・カップ納豆

・切干し大根のハリハリ漬け

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



台風の影響か
洗濯ものが飛んでいくほどの風に
気温も上昇。

なのでオレオのために
クーラー(除湿だけれど)稼働中。
by maimaigohan | 2013-10-09 14:21 | 朝ごはん | Comments(0)
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