朝ごはん 870

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・玄米リブレスコーンと全粒粉豆乳くるみパン

・目玉焼き おかか青のり醤油味

・椎茸とエリンギと人参のソテー

・ミックスナッツ

・ドライプルーン

・夏みかんマーマレードジャム

・カフェオレ


ごちそうさまでした♪



夕方、東京から戻りどっと疲れが~。
まぶたが閉じそうです(~_~;)。

お風呂入って寝ます。。。
by maimaigohan | 2013-04-22 19:07 | 朝ごはん | Comments(0)
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