朝ごはん 782

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・黒米入り玄米

・かぶと長ネギとふのりのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・長ネギ入り納豆

・黒豆煮

・焼き海苔

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今日からやっと「あなたと健康社」の
通信講座の続きに着手。

血漿の中には
赤血球
白血球
血小板
と。。。

ぼちぼち勉強中(^^)。

じゃましないでね♪
by maimaigohan | 2013-01-18 19:33 | 朝ごはん | Comments(0)
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