朝ごはん 738

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・高きび入り玄米

・エリンギと長ネギとふのりのお味噌汁

・梅干し、たくあん

・塩麹漬木綿豆腐 わさび醤油味

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



スロトレ(スロートレーニング)を始めて4週間。
やっと使わないでいた筋肉が目覚めてきたようです~。

一日おきに一回10分のスロトレですが。
毎回、ぜえぜえ言っている私です(^^;)。
by maimaigohan | 2012-11-25 20:02 | 朝ごはん | Comments(0)
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