朝ごはん 658

朝ごはん 658_d0169973_1445455.jpg


・ハトムギとアマランサス入り玄米

・木綿豆腐と青ネギと若布のお味噌汁

・梅干し、なめ茸、金山時味噌

・かぼちゃの煮物

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



台風一過。
残暑が戻り、室内気温30℃ですよ~。

仕舞い忘れたMY団扇が活躍中です(^^)。
by maimaigohan | 2012-10-01 14:50 | 朝ごはん
<< 歯の定期健診 朝ごはん 657 >>