朝ごはん 658

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・ハトムギとアマランサス入り玄米

・木綿豆腐と青ネギと若布のお味噌汁

・梅干し、なめ茸、金山時味噌

・かぼちゃの煮物

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



台風一過。
残暑が戻り、室内気温30℃ですよ~。

仕舞い忘れたMY団扇が活躍中です(^^)。
by maimaigohan | 2012-10-01 14:50 | 朝ごはん | Comments(0)
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