朝ごはん 656

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・アマランサスと黒米入り玄米

・木綿豆腐と青ネギと若布のお味噌汁

・梅干し、海苔の佃煮

・かぼちゃの煮物

・こんにゃくのごま油炒め煮

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪



今日は残暑が戻り現在室内温度30℃。
でも風が涼しくて過ごしやすいですよ。

お布団干しまくりです~(^^)。
by maimaigohan | 2012-09-29 13:42 | 朝ごはん | Comments(0)
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