朝ごはん 500

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・黒米入り玄米

・ほうれん草とふのりのお味噌汁

・梅干、たくあん

・キャベツとグルテンの蒸し焼き 塩麹味

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


今日は強風なので、さすがに日が射していても洗濯物は部屋干しに。
ニュースではこれから暴風雨が関東地方にやってくるそうで。

あっ、雨が降ってきましたよ~。
そろそろ雨戸を閉めようかな。
by maimaigohan | 2012-04-03 14:13 | 朝ごはん | Comments(0)
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