朝ごはん 417

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・黒米入り玄米

・長ネギと長ネギの根と若布のお味噌汁

・梅干、海苔の佃煮

・ブロッコリーと松の実のごま油炒め 塩麹+醤油味

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


朝からコトコト黒豆を煮ていました。
そろそろ柔らかくなったので味付けに入ります。




今年は小掃除だわ。。。
by maimaigohan | 2011-12-30 13:43 | 朝ごはん | Comments(0)
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