朝ごはん 392

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・りんご 

・ジンジャーとローズヒップのハーブティー


ごちそうさまでした♪


今朝、起きたらあまり食欲が無くあっさりと~。

最近は食べたくないなと思ったら一食抜くことがあります。
そうしたほうが体が楽に感じます。

私もやっと体が必要としている食べる量が、
わかってきたのかなと思います(^^)。
by maimaigohan | 2011-11-29 13:56 | 朝ごはん | Comments(0)
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