朝ごはん 371

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・黒米入り玄米

・塩豆腐と長ネギとぎばさのお味噌汁

・梅干、味噌ピーナッツ

・エリンギのソテー風 梅酢+醤油味 ちょっことおかか

・野沢菜漬

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


秋田県・男鹿半島の名物「ぎばさ」という海草を、
初めて(たぶん)食べてみましたよ~。

納豆以上のネバネバ感!
形状は刻んだ松葉のようで、青々としています。
見るからに体に良いんだよっという「ぎばさ」です。

明日は納豆とまぜて食べてみよう(^▽^)。
by maimaigohan | 2011-10-07 14:02 | 朝ごはん | Comments(0)
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