朝ごはん 350

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・ハトムギ入り玄米

・トマトと若布のお味噌汁

・梅干、浅漬け大根、なめ茸

・ちりめんじゃこ入り大根おろし

・胡瓜の塩麹+味噌漬生姜和え

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


今日も30度越えですね~。
無理せず、休み休み動いています。
まだ風が吹いているので、少しほっとしています(^^ 。
by maimaigohan | 2011-09-14 13:47 | 朝ごはん | Comments(0)
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