朝ごはん 299

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・高きび入り玄米

・茄子と長ネギと大根とふのりのお味噌汁

・梅干、たくあん漬

・オクラと長ネギとちりめんじゃこのサラダ+おかか

・焼き海苔

・スリ黒ごま塩+麻の実


ごちそうさまでした♪



明日は歯医者さんだー!
はぁ~。
がんばろうっと ^^;。。。
by maimaigohan | 2011-07-18 19:49 | 朝ごはん | Comments(0)
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