・黒米、ハトムギ入り玄米 ・茄子と長ネギのお味噌汁 ・梅干、たくあん漬 ・ちりめんじゃこ入り大根おろし ・赤玉ネギとめかぶとろろの塩麹和え ・大根汁 ・スリ黒ごま塩 ごちそうさまでした♪ 実は昨日まで夏風邪ひいてました~。 熱中症後あえて体を冷やしたり、冷たいものを飲んだりで、 また体力も落ちていたのが重なり、今度は体が冷え冷えに。。。 暑い~でも冷えている~。 夏風邪はややこしい。。。 今回も梅肉エキス入りしょうが茶を飲んで乗り切りました! やれやれです。 やはり暑くても風邪には体を温めるのがいいですね~。 夏だとこの加減が難しかったのですが。 土用丑の日の前に夏バテバテでした ^^;
by maimaigohan
| 2011-07-13 13:24
| 朝ごはん
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