朝ごはん 270

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・黒米入り玄米

・若布ともやしのお味噌汁

・梅干、たくあん漬

・ちりめんじゃこと青ネギ入り納豆 塩麹+醤油味

・焼き海苔

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


先日、シジュウカラはいるのかな~と、
巣箱の前をウロウロしていたら、
中から一羽、外へ飛び出していきましたよ!

・・・うっかり驚かせてしまいました。

どうやら卵を温め中らしいですね。
遠くから見守りま~す。
by maimaigohan | 2011-06-14 13:35 | 朝ごはん | Comments(0)
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