朝ごはん 175

d0169973_19141542.jpg


・黒米、ハトムギ入り玄米

・若布とふのりと玉ネギのお味噌汁

・梅干、べったら漬

・カップ納豆

・味付け焼き海苔

・らっきょう漬

・スリ黒ごま塩+麻の実


ごちそうさまでした♪



今回、いつものスリごまに麻の実をプラスしてみました。
若干あっさりとしたオイル感が増した味になりましたよ。
しばらく麻の実を入れてみようと思います。
by maimaigohan | 2011-02-17 19:20 | 朝ごはん | Comments(0)
<< 朝ごはん 176 朝ごはん 174 >>